鸡,肉鸡或油炸锅,颈部,肉和皮肤,生

每 100 克

水 (克 )59.99
热量 (大卡 )297.0
热量 (千焦 )1243.0
蛋白质 (克 )14.07
总脂肪 (克 )26.24
灰份 (克 )0.55
碳水化合物 (克 )0.0
总膳食纤维 (克 )0.0
钙 (毫克 )18.0
铁 (毫克 )1.9
镁 (毫克 )13.0
磷 (毫克 )112.0
钾 (毫克 )137.0
钠 (毫克 )64.0
锌 (毫克 )1.86
铜 (毫克 )0.08
锰 (毫克 )0.033
硒 (微克 )12.0
维生素C ,总抗坏血酸 (毫克 )0.0
硫胺素 (毫克 )0.047
核黄素 (毫克 )0.191
烟酸 (毫克 )3.608
泛酸 (毫克 )0.85
维生素B-6 (毫克 )0.17
总叶酸 (微克 )5.0
叶酸 (微克 )0.0
叶酸的食物 (微克 )5.0
叶酸, DFE (微克 )5.0
维生素B - 12 (微克 )0.26
维生素A , RAE (微克 )65.0
视黄醇 (微克 )65.0
维生素A , IU (IU )216.0
维生素E ( α-生育酚) (毫克 )0.3
总饱和脂肪酸 (克 )7.27
4:0 (克 )0.0
6:0 (克 )0.0
8:0 (克 )0.0
10:0 (克 )0.0
12:0 (克 )0.04
14:0 (克 )0.21
16:0 (克 )5.46
18:0 (克 )1.37
总单不饱和脂肪酸 (克 )10.55
16:1未分化 (克 )1.49
18:1未分化 (克 )8.64
20:1 (克 )0.3
22:1未分化 (克 )0.0
总多不饱和脂肪酸 (克 )5.68
18:2未分化 (克 )5.04
18:3未分化 (克 )0.21
18:4 (克 )0.0
20:4未分化 (克 )0.16
20:5 n一3 ( EPA ) (克 )0.02
22:5 n一3 ( DPA ) (克 )0.03
22:6 n-3 ( DHA ) (克 )0.06
胆固醇 (毫克 )99.0
色氨酸 (克 )0.137
苏氨酸 (克 )0.545
异亮氨酸 (克 )0.588
亮氨酸 (克 )0.933
赖氨酸 (克 )1.005
蛋氨酸 (克 )0.332
胱氨酸 (克 )0.209
苯丙氨酸 (克 )0.514
酪氨酸 (克 )0.392
缬氨酸 (克 )0.641
精氨酸 (克 )0.975
组氨酸 (克 )0.348
丙氨酸 (克 )0.967
天门冬氨酸 (克 )1.256
谷氨酸 (克 )1.916
甘氨酸 (克 )1.521
脯氨酸 (克 )0.971
丝氨酸 (克 )0.531
乙基醇 (克 )0.0